Se conoce como regulación emocional a la capacidad que tienen los seres humanos para manejar las emociones de forma acorde y apropiada, es por ello, que el colegio la paz ha sido enfático en esta regulación emocional en donde la cognición y el comportamiento giran en torno a las emociones que les permite crear buenas estrategias de afrontamiento, expresar las emociones de forma apropiada, regular los sentimientos que causan impulsividad o frustración como la ira, la violencia, el comportamiento de riesgo, el estrés, la ansiedad y la depresión, promoviendo habilidades para afrontar retos y situaciones de conflicto, así como las competencias para autogenerar emociones positivas como la alegría, el amor y la calma que permiten disfrutar la vida.