Con este contenido aprenderás a vivenciar hábitos y rutinas de entrenamiento propias de algunas modalidades deportivas.

Puedes descargarlo, imprimirlo, sacarle copias, o trabajarlo desde un computador, tableta, o celular. 

Los contenidos “Exploro” puedes realizarlos de forma individual y en casa, sin embargo, siempre puedes pedir ayuda o acompañamiento de una persona adulta familiar o amiga de tu confianza.